Home
Badminton
Squash
Tafeltennis
Tennis
Lessen H1 blok 1
Competentie toetsen
Studiedagen
Extra info

Overzicht - SQINNIZ - Tennis - Tafeltennis

1. Welkom Workshop racketspel voor bovenbouw P.O.
Thema; lukt ’t dan leeft ’t!


 
2. Voorstellen Hans Melaard : docent racketspel
Sjoerd van Santen: vierdejaars student die nieuw onderdeel gaat begeleiden


 
3. Legitimering Waarom een workshop racketspel?
a. racketspelen “leven” bij kinderen en dat sluit goed aan op het dagthema
b. life- time spelen die steeds populairder worden in de bewegingscultuur
c. steeds meer scholen doen aan racketspelen (staat in hun vakwerkplan)


 
4. Plaats in opleiding Sinds vorig jaar uit de oriëntatiehoek gehaald (loopt nu pas 1 schooljaar).
Vijf blokken van 7 weken van twee uur.
Afsluiting in de vorm van een zogenaamde competentietoets.


 
5. Visie Racketspelen hebben een hoge belevingswaarde voor zowel jong als oud.
Technisch gezien zijn het echter wel moeilijke spelen, die pas echt gaan
leven als ze lukken.
Het is daarom van belang dat in de les l.o. de juiste maatregelen
worden genomen waardoor de kans dat het lukt wordt vergroot.
Veel technische informatie geven is dan niet de oplossing.
Hoewel enige technische input nodig zal zijn, dient de
vooral in aanpassing van materiaal, arrangement en opdracht
te worden gezocht.
Wanneer daarnaast wordt gewerkt vanuit spel(vormen) zullen
kinderen ook meer open staan voor technische aanwijzingen,
omdat het voor hen veel betekenisvoller wordt.


 
6. Doel workshop Deelnemers maken kennis met verschillende bekende en minder
bekende racketsporten en ervaren de mogelijkheden van vormen van
muurracketspelen
Deelnemers laten denken en werken vanuit spel(vormen) met elkaar,
tegen elkaar en sparrend.
Deelnemers weten dat het laten “leven” vooral wordt bepaald
door het laten “lukken” en krijgen daarvoor verschillende
mogelijkheden aangeboden om de kans daarop te vergroten.

 
7. Uitgangspunten Hogere klassen van het P.O.
Leerlingen hebben in lagere leerjaren voldoende mate kennisgemaakt
met voorbeidende oefeningen (grondvormen van bewegen, bal en slagvaardigheid, soleren, jongleren e.d.) en zijn “klaar” om te gaan werken vanuit het spelidee van racketspelen.


 
8. Inhoud Denken en werken vanuit spelvormen / situaties

 
  - met elkaar: de leerlingen hebben het zelfde doel, namelijk een zo hoog
mogelijk aantal halen, meer dan andere tweetallen, sneller dan
anderen, meer punten in een bepaalde tijd o.i.d
- sparren : de bal zo spelen dat de ander er nog net bij kan. Het in
eerste instantie werken met een good-guy (iemand die alles op
een afgesproken plaats probeert terug te spelen) en een bad-guy
(deze mag de ander aan het werk zetten door de bal gevarieerd
te slaan) is dan methodisch gezien makkelijker. Daarna kunnen beiden de rol van bad- guy op zich nemen.
- tegen elkaar: het spel gaat om de punten, je probeert het punt te winnen van
je tegenstander volgens de afgesproken regels.


 
  Hoe vergroot je de kans dat het lukt?

 
  1. aanpassingen in het materiaal: (laten zien a.d.h.v. voorbeelden)
-ballen: zachter en lichter waardoor een minder agressieve stuit
ontstaat en de balbaananticipatie wordt vereenvoudigd
-racket: korter en lichter waardoor de oog-handcoördinatie
eenvoudiger wordt en de bal minder hard gaat


 
  2. aanpassingen in het arrangement
- speelafstand verkleinen: waardoor je minder hard hoeft te slaan
- sturen van de balbaan:
1. werk met mikpunten (krijt, tape, krant e.d.)
2. aanpassen hoogte van het net


 
  3. sturen door een opdracht
- werken met wedstrijd - of spelvormen met aangepaste regels
Voorbeeld tennis: je mag de bal pas spelen nadat deze heeft gestuit.
Voorbeeld tafeltennis: slaan / scoren met je backhand telt dubbel
- werken met telvormen (vooral “met elkaar” tegen anderen):
Voorbeeld: wie heeft er het eerst tien keer overgespeeld?


 
  4. het goed aanspelen van een( makkelijke) bal
- het goed geconcentreerd aanspelen van de (eerste) bal; veel rally’s
komen moeilijk op gang, omdat de eerste bal te moeilijk in het spel
wordt gebracht. Door instructie te geven over het goed aanspelen c.q.
op gang brengen neemt de kans op een goede bal aanmerkelijk toe.
Voorbeeld tennis;
- ga zijwaarts staan
- laat de bal vallen op het raakpunt (niet gooien!)
- sta klaar met je racket achter
- sla niet met teveel polsactie
- geef aangever een mikpunt (“mik voor de lijn”)

- het aanbieden van een makkelijke bal in de rally.
Dat is een bal die
na de stuit in de dalende lijn kan worden geslagen. Deze moet ruim
voor de medespeler stuiten en met een wat hoger / trager boogje
worden aangespeeld.


 
  5. het geven van technische aanwijzingen
-vooral aanwijzingen gericht op het vergroten van de controle ofwel
de raakzone
(=gebied waarin mogelijke goede raakpunten liggen)

- zijwaarts staan
- zwaai van binnen naar buiten (“bal nawijzen”)
- gefixeerde pols (dorsaalflexie)
- gewichtsoverdracht van achter naar voor tijdens slag
- zwaai van lager achter naar voor hoger (bal komt van hoog naar laag en dus liggen ze in verlengde van elkaar)

 
9. Werkwijze/
organisatie
Drie groepen van 8-10 personen  
Drie verschillende onderdelen (tennis, tafeltennis en sqinniz)
Per onderdeel heb je ca. 25 minuten
Sqinniz o.l.v. Sjoerd, tennis o.l.v. mijzelf en tafeltennis a.d.h.v. een lesbrief.
Let erop dat je niet te lang een spelvorm doet bij tafeltennis (9 stuks in 25 minuten). We starten steeds met muurracketspel en gaan dan over naar tafeltennis en tennis over een net.


 
10. Leeractiviteiten Zie bijlagen; (muur)tennis, muur(tafeltennis), sqinniz.

 
11. Afsluiting 1. Rol die racketsportbonden kunnen vervullen naar scholen toe.
KNLTB : materialen, lessen, videobanden, diploma’s e.d.
NTTB : leskaarten e.d.
NBB : brochures, badmintonconsulenten etc.
SBN : minisquash brochures


 
  2. Mogelijke oplossingen voor grote groepen in een kleine ruimte.
- Muurracketspel en tafeltennis nemen relatief weinig ruimte in.
- Bekijk of er mogelijkheden zijn om tafeltennistafels net buiten het
lokaal te plaatsen (in kleedkamers of op de gang)
- Op het schoolplein zijn er soms ook mogelijkheden met blinde muren.
- Tennisverenigingen zijn vaak bereid om hun accommodatie gratis ter
beschikking te stellen op incourante tijden (leuke afsluiting)
- Actieve rol van scheidsrechter / teller.

3. Evaluatie van de workshop.

4. Uitdelen zeer summiere samenvatting workshop en vooral verwijzen naar
de internetsite die op dit moment wordt ontwikkeld en waarop steeds
meer informatie omtrent racketspelen komt te staan.

5. Inschrijflijst rond laten gaan als mogelijk stage adres om een lessenserie
dan wel leerlijn racketspel te laten uitvoeren. Let wel; dit is geen garantie!

6. Informatie omtrent sqinniz (materialen, info e.d.) kun je krijgen bij Sjoerd


Download hier de printbare versie.